✨ Ce que je fais (et ce que je ne fais pas) en tant que coach

J’accompagne des femmes hypersensibles, HPI, TDAH…

Des femmes qui ressentent fort, pensent beaucoup, et parfois se sentent submergées.

Et il y a quelque chose d’important que je veux te dire 👇🏻

Je ne suis pas thérapeute.

Je ne pose pas de diagnostic.

Je ne “répare” pas.

Mais…

Je t’aide à comprendre ce qui se passe en toi.

Je t’aide à mettre de la clarté là où tout est flou.

Je t’aide à retrouver du choix dans tes réactions.

🌸 Mon approche s’appuie sur des outils issus de la psychologie (comme la mentalisation), mais dans une version accessible, concrète, et profondément humaine.

Tu n’as pas besoin d’être corrigée, tu as besoin d’être comprise.

Et souvent… quand tu commences à te comprendre vraiment, quelque chose s’apaise.

💛 Si tu te reconnais dans ce fonctionnement intense, tu es juste en train d’apprendre à te rencontrer autrement.

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